Yumurta Kaç Kaloridir?

Yumurta Kaç Kaloridir?

Sabah kahvaltılarımızın en değerli besini olan yumurtanın ne kadar kalori olduğunu biliyor musunuz? Özellikle beslenme konusunda dikkat edenlerin yedikleri besinlerin başında yumurta gelir. Hem zayıflamak hemde kilo almak için yumurta değerli bir besindir. Peki yumurtanın hem sarısı hem beyazı kıymetli...
daha fazlasını oku
Yumurtanın Sarısı Nasıl Saklanır?

Yumurtanın Sarısı Nasıl Saklanır?

Yumurtanın sarısını saklamak için; Yumurtanın beyazını kullandıktan sonra sarısını kullanamayacaksanız, yumurta sarısını bir çay tabağına koyun ve üzerini kaplayacak kadar su dökün.   Bu yöntem yumurta sarınızı birkaç gün taze ...
daha fazlasını oku
Her Gün 1 Yumurta 

Her Gün 1 Yumurta 

Kolesterole etkisi nedeniyle en çok tartışılan gıdalardan biri olan yumurta son yıllarda “faydalı” gıdalar arasındaki yerini yavaş yavaş geri almaya başladı. Yumurtanın kötü şöhretinin nedeni içerdiği kolesterol miktarıdır. 1 orta boy...
daha fazlasını oku
Kekte Börekte Yumurta Kokusuna Son

Kekte Börekte Yumurta Kokusuna Son

Öncelikle yumurta katacağınız kek börek için, yumurta sarısını ve beyazını ayrı ayrı çırpmalısınız. Çırpma kapı olarak cam kase tercih etmelisiniz.  Özelliklede çırpma teli olarak silikon ve ahşap kaşık ve karıştırıcıları ...
daha fazlasını oku